
Verspakket kip kerrie
Per pakketZelf toevoegen:
• 2 el (olijf)olie
• 300 g kip(dij)reepjes
• 175 g mangoblokjes
• 300 g rijst
5. 79
f
Omschrijving
Verspakket kip kerrie
Ingrediënten
Ingrediënten: paprika*, kokosmelk (kokosnootextract, water, stabilisator: E415, verdikkingsmiddel: E412, emulgator: E407), sperziebonen, ui, limoen, kippenbouillonblokje (aardappelzetmeel, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), suiker, palmvet, aroma's, gezouten kippenvleespoeder (gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), 0,1% kippenvleespoeder, antioxidant: E392), kippenvet (1,0% kippenvet, antioxidant: E392), kurkuma, peterselie), knoflook, kerrie specerijenmix (specerijen (kurkuma, komijn, paprika, koriander, peper, fenegriek, karwijzaad, chilipeper, piment, nootmuskaat, venkel, lavas), gember). Kan sporen van EI, GLUTEN, MELK, SELDERIJ, SOJA en VIS bevatten. *Klasse 1.
Voedingswaarden
- Soort 100 GRM
- Energie Kilojoules (kJ) 294
- Energie Kilocalorieën (kcal) 71
- Vetten (g) , waarvan 4.6verzadigde vetzuren (g) 3.8
- Koolhydraten (g) , waarvan 4.6suikers (g) 3.2Voedingsvezel (g) 2.6
- Eiwitten (g) 1.5
- Zout (g) 0.25
Bereidingswijze
Bereidingswijze: 1. Maak de groenten schoon. Pel de ui en knoflook. Snipper de ui en pers de knoflook. Snijd de paprika in halve reepjes. Dop de boontjes en snijd ze in stukken van circa 2 cm. Snijd de limoen door midden en pers uit. Houd het sap apart. 2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat staan met de deksel op de pan. 3. Verhit 2 eetlepels (olijf)olie in hapjes- of braadpan en fruit de ui en knoflook 2 minuten op lage temperatuur. Voeg de kip(dij)filetblokjes toe en bak 3 minuten mee op middelhoge temperatuur. 4. Voeg de specerijenmix toe en bak 1 minuut mee op middelhoge temperatuur. Voeg de paprika, sperziebonen en kokosmelk toe. Verkruimel het kippenbouillonblokje, voeg toe aan de pan en meng door elkaar. Doe de deksel op de pan en laat 13-15 minuten stoven op lage temperatuur. Voeg de laatste vijf minuten de mangoblokjes toe. 5. Breng op smaak met limoensap en serveer met de rijst.
Bewaaradvies
Na aankoop in de koelkast bewaren.
Contactgegevens
Heemskerk Fresh
Antwoordnummer 30002, 2230 VB Rijnsburg
Antwoordnummer 30002, 2230 VB Rijnsburg
Disclaimer
DekaMarkt doet er alles aan om de prijs,- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. De productinformatie die wij vermelden kan in sommige gevallen afkomstig zijn van derden (producenten). Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product, want de door de producent op de verpakking vermelde informatie is doorslaggevend.
Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.